心配性を克服する5つのヒント メンタルヘルス 人の性格は、真面目、楽観的、大雑把、誠実など様々ありますが、その中でも「心配性」の度合いが過ぎると、心身共に疲弊してしまいます。 今回は、ストレスを抱えやすい心配性を克服するヒント
不安解消 名言- 心理学の10の名言 「与えることは、受け取ることより喜びが大きい。 それは、欠乏のためでなく、生の表現に与えるという行動があるからだ」 エリッチ・フロム ここでは、心理学界の実りある歴史の中から、有名な言葉をご紹介します。 知っている 不安や心配に対処する言葉・名言10選まとめ 言葉を更に心に響かせるには、書くことをオススメします。 書くことで、言葉を噛み締められるからです。 書いたものをどこかに飾るのも良いですね。 自分にとって大切な言葉を心に留めておきたいもの
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